تخلصي من حبوب الظهر
حبوب الظهر مشكلة محرجة تؤرق الكثير من الفتيات وخاصة المقبلات على الزواج، 

إليك وصفات للتخلص منها:

1- احرصي على النظافة الدائمة لظهرك، وغسله بالصابون الطبي أو صابون الكبريت بواسطة فرشاة الظهر.
2- تجنبي العرق في هذه المنطقة بالاستحمام الدائم وارتداء الملابس القطنية، فمع العرق تخرج البكتيريا والسموم الموجودة بالجسم ويؤثر بقاؤها على الجلد لفترات طويلة ،وعدم التخلص منها بالاستحمام اليومى تأثيرا سلبيا فى ظهور الحبوب وتركها للآثار ، خاصة مع أصحاب البشرة والشعر الدهني.
3- استخدام ملح طعام مضاف إليه الكركم وزيت الليمون العطرى والمكونات عبارة عن ( نصف كيلو ملح مع 10 جرام زيت لوز حلو مع 6 جرام كركم ثم نقطر ما يقرب من 50 نقطة زيت ليمون عطرى ) هذا الخليط يعمل على تطهير الظهرمن الحبوب
، ويساعد على تفتيحه باتحاد عنصر الليمون مع الكركم ،
ويتم استخدام هذه التركيبة قبل الحمام مباشرة ثم نعرض بعدها الجسم للمياه الجارية حتى يلين الجلد ثم ندلك الجلد بعدها بالقفازات الصوف مضاف إليها خليط الملح مع قليل من الماء